Kaip priprasti prie dantų protezų?

Prisitaikymas prie dantų protezų gali būti sudėtingas procesas, kuris dažnai sukelia nepatogumų, tokių kaip skausmas, kalbėjimo sunkumai ar valgymo problemos.
Šiame straipsnyje rasite praktinių, odontologų patvirtintų patarimų, kaip palengvinti šį pereinamąjį laikotarpį ir greičiau priprasti prie naujų dantų protezų.

Sužinosite apie adaptacijos laikotarpį, kasdienės higienos svarbą, valgymo bei kalbėjimo technikas ir būdus, kaip sumažinti nemalonius pojūčius. Taip pat aptarsime, kada svarbu kreiptis į specialistą dėl protezų koregavimo.

Supraskite adaptacijos prie protezų laikotarpį

Prisitaikymo laikotarpis yra būtinas, nes burnos audiniai turi priprasti prie dantų protezo.
Paprastai žmonėms prireikia nuo 2 iki 4 savaičių, kad visiškai priprastų prie naujų protezų.

Pasak Amerikos prostodontologų kolegijos, kiekvienas pacientas adaptacijos procesą išgyvena individualiai. Svarbu suprasti, kad tam tikras diskomfortas yra normali prisitaikymo dalis.

Tipinis prisitaikymo grafikas

1 savaitė: padidėjęs seilėtekis, nedidelis jautrumas

2–4 savaitės: geresnis komfortas, aiškesnė kalba

Po 4 savaičių: dauguma pacientų jaučiasi visiškai prisitaikę

Dėvėkite protezus nuolat

Pastovus protezų nešiojimas žymiai pagreitina įpratimą prie jų.
Netgi jei iš pradžių jaučiate diskomfortą, stenkitės juos dėvėti kasdien, taip audiniai greičiau prisitaikys prie naujos situacijos.

Rekomenduojama protezus išsiimti nakčiai, kad dantenoms būtų suteiktas poilsis, nebent odontologas nurodė kitaip. Teisingas protezų įdėjimas ir išėmimas taip pat svarbus – visada sekite specialisto nurodymus, kaip tai daryti, kad nepažeistumėte dirbtinių dantų ar nepakenktuote savo burnos audiniams.

ryte įsidėkite švarius, išplautus protezus

dėvėkite juos visą dieną, išskyrus valymosi momentus

išimkite prieš miegą, jei nenurodyta kitaip

Praktikuokitės valgyti ir kalbėti

Maitinimosi su protezais įgūdžių formavimas turėtų būti laipsniškas procesas.
Pradėkite nuo minkšto maisto ir palaipsniui pereikite prie įprastos dietos, kai jausitės patogiau.

Kalbėjimo su protezais praktikavimas padės greičiau atgauti normalų tarimo aiškumą. Iš pradžių gali būti sunku tarti kai kurias raides ar žodžius, tačiau reguliari praktika padės įveikti šiuos sunkumus.

Rekomenduojami pradedančiojo maisto produktai

minkšti vaisiai (bananai, persikai)

virtos daržovės

jogurtas, varškė

košės, sriubos

maistą pjaustykite mažais gabalėliais

kramtykite tolygiai abiem pusėmis

Kalbėjimo pratimai

kasdien skaitykite balsu

kartokite sudėtingus žodžius

mokykitės eiles ar tekstą atmintinai

kalbėkitės su šeimos nariais

Palaikykite tinkamą protezų ir burnos higieną

Burnos higienos rutina yra esminis elementas, siekiant išvengti dirginimo ir infekcijų.

Reguliarus protezų valymas padeda išvengti nemalonaus kvapo, dėmių ir bakterijų kaupimosi.

Naudokite specialias priemones, skirtas dirbtiniams dantims prižiūrėti. Įprasti dantų pastų produktai gali būti per daug abrazyviniai ir pažeisti protezų paviršių.

valykite protezus kasdien su specialiu šepetėliu

naudokite neabrazyvines priemones

mirkykite protezus per naktį specialiame tirpale

skalaukite burną po kiekvieno valgio

masažuokite dantenas minkštu šepetėliu

Gerkite pakankamai vandens ir reguliariai skalaukite

Drėkinimas yra itin svarbus siekiant sumažinti sausos burnos pojūtį su protezais.

Pakankamas skysčių vartojimas padeda palaikyti seilių gamybą, kuri svarbi protezų stabilumui ir komfortui.

Skalaukite protezus po kiekvieno valgio, kad pašalintumėte maisto likučius ir išvengtumėte dirginimo. Gerkite vandenį visą dieną, ypač jei pastebite burnos sausumą.

gerkite bent 8 stiklines vandens per dieną

venkite kavos, arbatos ir alkoholio, kurie gali išsausinti burnos gleivinę

skalaukite burną po valgio

Reguliariai konsultuokitės su odontologu

Rekomenduojama protezų būklę tikrinti kas 6–12 mėnesių, net jei nėra akivaizdžių problemų. Specialistas galės įvertinti protezų būklę ir pritaikymą, atlikti reikalingas korekcijas ar pasiūlyti naujus sprendimus.

nedelskite kreiptis į specialistą, jei jaučiate nuolatinį diskomfortą

reguliariai tikrinkitės kas 6–12 mėnesių

Prisitaikymas prie naujų dantų protezų reikalauja kantrybės ir pastangų. Tačiau laikydamiesi šių patarimų – nuolat dėvėdami protezus, praktikuodamiesi valgyti ir kalbėti, palaikydami tinkamą higieną ir reguliariai konsultuodamiesi su specialistu – pastebėsite, kad adaptacijos procesas tampa vis lengvesnis. Dauguma žmonių visiškai pripranta prie protezų per mėnesį. Nepamirškite susitarti dėl kontrolinio vizito pas odontologą, kad būtų užtikrinta optimali protezų būklė.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek laiko reikia, kad priprasčiau prie naujų protezų?

Dauguma pacientų prisitaiko per 2–4 savaites. Nedidelis jautrumas gali tęstis iki dviejų mėnesių.

Kodėl protezai sukelia skausmą po valgio?

Spaudimo taškai susiformuoja ten, kur protezo pagrindas liečiasi su dantenomis. Skausmą galima sumažinti naudojant klijus ir skalavimą sūriu vandeniu.

Ar galiu miegoti su protezais?

Tik jei taip nurodė odontologas. Paprastai rekomenduojama juos išimti nakčiai, kad dantenos galėtų pailsėti.

Kaip valyti ir dezinfekuoti protezus?

Skalaukite po valgio, kasdien valykite minkštu šepetėliu ir mirkykite per naktį specialiame protezų valiklių tirpale.

Kada turėčiau kreiptis į odontologą dėl protezų koregavimo?

Jei skausmas nepraeina po dviejų savaičių arba jei protezai atsilaisvina, nedelsiant susitarkite dėl vizito.